Новые статьи

Фирменное блюдо: свекла

Свекла. Рецепты со свеклойМАДАМ БОРДО


СВЕКЛА - очень древний корнеплод. Еще 2000 лет до н. э. персы использовали свеклу как овощное и лекарственное растение. Правда, долгое время в пищу употреблялась наземная часть свеклы - ботва. И только много позже признали съедобными корнеплоды свеклы, которые оказались и сытнее, и вкуснее. На Руси свекла известна примерно с X века.

В спелой свекле содержатся:

  • сахар,
  • белок,
  • органические кислоты,
  • клетчатка,
  • минеральные соли,
  • витамины.

 

Проблема и решение: синдром усталости

ВЕСЕННЯЯ

УСТАЛОСТЬ


После зимы, какой бы замечательной она ни была, с ее снегами, метелями, морозными узорами на окнах и новогодними праздниками, мы все равно ждем наступления весны.

Ну еще бы, "пора любви", "пора цветения" и все такое прочее. Долгожданная весна несет с собой трели птиц, журчанье ручьев, природа просыпается ото сна. А вот мы вдруг, вместо того, чтобы ликовать и радоваться первому теплу, чувствуем усталость, разбитость и настоящий упадок сил. Скорее всего, если вы почувствовали себя именно так, к вам пришел синдором весенней усталости.

Как с ним бороться и почему хандра начинает свою атаку именно тогда, когда все вокруг начинает просыпаться от зимней спячки? Ответы на эти вопросы и советы для избавления от синдрома весенней усталости вы найдете в мартовском номере газеты "Веста-М. Здоровье".


Также в рубрике "ПРОБЛЕМА И РЕШЕНИЕ":

Диагноз: плоскостопие

БОЛЕЗНЬ ВСЕЙ ЖИЗНИ

Плоскостопие - это недуг, который портит жизнь огромному количеству людей. Оно не дает возможности страдальцу носить красивую элегантную обувь, походку превращает в шаркающую, заставляет человека задуматься о преждевременной старости.

Причины возникновения плоскостопия могут быть самыми разными. Некоторые из нас, едва появившись на свет, уже являются обладателями плоской стопы, другие приобретают недуг из-за перенесенных травм или болезней.

Немалую роль в возникновении плоскостопия играет обувь на очень высоком каблуке или чрезмерно толстой подошве.

Веста-М. Здоровье. Март 2013

О том,

  • по каким еще причинам может возникнуть плоскостопие,
  • о видах и симптомах этой болезни,
  • а также о лечении, гимнастике и профилактике данного недуга
 

читайте в мартовском номере газеты

"Веста-М. Здоровье".

Звезды Голливуда. Веста-М. Март 2013

ЗВЕЗДНАЯ ТЕНЬНеравные браки в Голливуде

Звезды Голливуда блистают на своем Олимпе, в стороне от среднестатистических граждан и гражданок. И, естественно, «Звезды не ездят в метро» — как поется в известной песне.
А чтобы создать семью селебрити ищут себе подобных? Мы в этом уверены. Это — клише. И зачастую мы ищем совпадений, а не отличий в той или иной паре, тем более, если речь заходит о звездах первой величины, чьи имена и лица застряли в «горячих десятках» всевозможных рейтингов на годы.

Страницы

Подписаться на Новые статьи

Подписка онлайн

На наши издания вы можете подписаться с любого месяца и на любое количество номеров!
Подписаться

Подписка через каталог

 

Почта

России

Веста-М. Подписка П2181
Веста-М. Здоровье. Подписка П2194

КОМПЛЕКТ

"Веста-М" +

"Веста-М. Здоровье"

П5293

Группа Вконтакте