Секреты красоты

Ваше тело: овощи для здоровья

Ваше тело. Яблоко плюсЯБЛОКО ПЛЮС...

Все знают, насколько полезны яблоки, но если к ним добавить еще пару овощей, то они становятся совершенно незаменимы для здоровья.

Яблоко + морковь + корень имбиря:

  • хорошо чистят системы организма от токсинов и шлаков,
  • поддерживают их нормальную работу.

 

Яблоко + огурец + черешки сельдерея:

  • предотвращают рак,
  • снижают холестерин,
  • снимают расстройство желудка,
  • уменьшают головную боль.

 

Яблоко + помидор + морковь:

  • улучшают цвет лица,
  • облегчают дыхание.

 

Вам нравится действие таких «салатиков»? Делайте их в этом составе или добавляйте дополнительные ингредиенты и ешьте чаще, заправляя растительным маслом, лимонным соком и медом.

Веста и Веста. Здоровье. читать онлайн, скачатьЕсли вы попали в стрессовую ситуацию или вокруг вас разгорается скандал и вам надо успокоиться — разрежьте зеленое яблоко и вдыхайте его аромат, пока не поймете, что расслабились.

Еще больше полезных советов в январском номере! СКАЧАТЬ

Лицом к лицу: маски с рябиной

Маски с рябиной. Веста-М.«В САДУ ГОРИТ КОСТЕР РЯБИНЫ КРАСНОЙ...»

Пришло время собирать рябину. Эту ягоду широко используют в косметических целях.

Рябина стягивает поры, тонизирует, стимулирует синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, замедляет старение кожи, снимает воспаление и раздражение кожи, оказывает омолаживающее, подтягивающее, успокаивающее, бактерицидное и ранозаживляющее воздействие.

Не зря на Руси рябина считалась символом женской красоты и счастья.

В октябрьском номере вы найдете маски для лица на все случаи жизни: для питания и очищения, тонизирования и разглаживания кожи лица – и для любого типа кожи.

Не пропустите рябиновый сезон!

Веста и Веста. Здоровье. читать онлайн, скачатьТакже в рубрике:

Новости макияжа: осень-зима 2013
Помада по собственному рецепту
Хитрости макияжа

Лицом к лицу: коктейль для кожи

ХМЕЛЬНОЙ КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ КОЖИ

Макси для лица с арбузом и алкогольными напиткамиАрбузы и дыни помогают улучшить цвет лица и приостановить образование морщин. А различные алкогольные напитки помогают очистить, витаминизировать, омолодить кожу и даже вернуть ей упругость.

Попробуйте смешать сок или мякоть арбуза и дыни со спиртными напитками в своих косметических масках и лосьонах. Не пожалеете! Оригинальные рецепты масок вы найдете в августовском номере!

 

А также:

Нарисуйте молодые глаза – смягчаем признаки возрастных изменений с помощью умелого макияжа.

На пороге косметического отдела – выбираем наиболее подходящую косметику.

Вместо геля для умывания – готовим чудо-средство для улучшения цвета лица и состояния кожи.

Лицом к лицу: отбеливаем кожу

ЧЕРНЫЕ ЯГОДЫ ДЛЯ ОТБЕЛИВАНИЯ КОЖИ.

Черные ягоды в масках для лица. Веста-М. Июль 2013Многие не решаются использовать для масок ягоды черного цвета, боясь окрасить кожу, и тем самым лишают себя замечательных средств, которые, кстати, отбеливают, витаминизируют кожу и придают ей здоровый цвет.

Предлагаем отбросить страх и попробовать эти замечательные маски. В июльском номере газеты «Веста-М» мы специально  отобрали только те, которые, практически, не требуют предварительной подготовки: летом надо отдыхать.

 

Также в рубрике:
SPF – не панацея – когда защитный крем перестает «защищать»?
Всем сестрам по серьгам – какие серьги в моде этим летом?
Летом любая кожа становится чувствительной:

  • как правильно очистить, освежить кожу лица дома и в транспорте, чтобы не нанести ей вреда;
  • каким должен быть макияж в жару;
  • когда необходимо нанести крем, а когда – подождать?

Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в июльском номере «Весты».

Косметика: маски

ЛЕТНИЕ МАСКИ

Летние маскиС наступлением лета мы употребляем в пищу больше фруктов и овощей, больше времени проводим на воздухе, поэтому кожа становится более чистой и гладкой, даже прыщики, подсушенные солнышком, уже не так беспокоят.


Вы скажете, что жаль тратить летнее время на маски? В июньском номере мы предлагаем  использовать для ухода за кожей маски из тех ингредиентов, которые, между делом, можно собрать на даче, в лесу, на лугу и приготовить из них маски от:

  • темных кругов под глазами или прыщей;
  • грубой или шелушащейся кожи;
  • мелких морщин или сухой и дряблой кожи;
  • а также для здорового цвета кожи и создания эффекта «загара».

 

Также в рубрике:


* Пока липа цветет – рецепт нашей читательницы для бархатистой и упругой кожи.


* «Прачечная» для кистей – чистим кисти для макияжа от микробов.

* Средство для суперресниц – питательная смесь для роста ресниц.

* Радуга для маскировки – правила макияжа при дефектах на лице.

 
* А или В? – от каких типов солнечных лучей необходимо защищаться и как это сделать.

Обо всем этом и многом другом вы узнаете из рубрики «Лицом к лицу» июньского номера газеты «Веста-М»!

Ваше тело: 15 способов избавления от жира

15 способов избавиться от жира быстрее

15 СПОСОБОВ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИРА БЫСТРЕЕ!


В преддверии летнего сезона каждой из нас хочется как можно скорее похудеть и обрести наилучшую форму. Это возможно – утверждают ученые, если не пренебрегать результатами их исследований и взять на заметку их советы.

  В майском номере «Весты-М» – целых пятнадцать способов ускорить сжигание жира в организме и заставить лишние килограммы растаять за самое короткое время.
   

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР

СКАМЕЙКА – самый простой, доступный и подходящий для выполнения самых разнообразных упражнений «тренажер», который можно найти в любом дворе, парке или на детской площадке.

Упражнения со скамейкой

Идеальная платформа для силовых тренировок, скамейка также служит прекрасным помощником в получении хорошей кардио-нагрузки (пра-родительницей супер-популярной степ-платформы некогда была обыкновенная скамейка).

Приведите тело в форму к началу пляжного сезона с помощью 20-минутного комплекса упражнений со скамейкой!

   

Другие темы рубрики:


  • По примеру звезд: как победить целлюлит.
  • Чтобы лак держался дольше: об основных ошибках маникюра в домашних условиях.
  • Аспирин от трещин на пятках: как сделать пятки идеальными.
  • Скраб для области декольте: подбираем оптимальное средство.

Обо всем этом и много другом – в рубрике «ВАШЕ ТЕЛО».

Советы по уходу за телом

Ваше тело: криопроцедуры

ХОЛОД И КРАСОТАКриопроцедуры


Суровые зимы приучили жителей нашей страны опасаться холода, а медики разработали новое направление, в основе которого лежат его целительные свойства.

Речь пойдет о криотерапии (греч. kryos  - холод, мороз) – лечении холодом, который оказывает мощное воздействие на ЦНС, вызывая положительные сдвиги в иммунной, эндокринной, кровеносной и других системах организма.

Лицом к лицу

КОСМЕТИКА

В каких витаминах кожа нуждается больше всего зимой?

Средство от темных кругов
Молочная каша или полезная процедура для кожи лица?
Как избавиться от темных кругов под глазами и следов от акне?

 

Ваше тело: зима без последствий

Уход за теломКАК ПЕРЕЗИМОВАТЬ

БЕЗ ПОСЛЕДСТВИЙ ДЛЯ ФИГУРЫ

С приходом холодов наш образ жизни резко меняется. Уже не хочется пройтись остановку-другую пешком. Без нужды никто нос на улицу не высовывает, а дома и на работе большинство из нас ведет малоподвижный образ жизни.

Косметический календарь. Декабрь 2012 год

Косметический календарь на декабрь 2012 года


МАСКИ

 

пн   3

10

17

24Клубничные маскиМаски с картофелем или бананамиМедовые маскиЯблочные маски 31
вт  

4

11

18

25  
ср  

5

12

19

26

 
чт   6

13

20

27

 
пт  

7

14

21Маски из авокадоЯблочные маски

28Маски из молочных продуктов  
сб 1Маски из молочных продуктов

8Клубничные маскиМедовые маскиЯблочные маски 15 22Маски из авокадоЯблочные маски

29Маски из молочных продуктов


вс

2Маски из молочных продуктов

9Клубничные маскиМедовые маскиЯблочные маски

16 23Клубничные маскиМедовые маскиМаски с картофелем или бананамиЯблочные маски

30


Страницы

Подписаться на RSS - Секреты красоты

Подписка онлайн

На наши издания вы можете подписаться с любого месяца и на любое количество номеров!
Подписаться

Почта России. Подарочная карта на подписку

Подписка через каталог

Группа Вконтакте