Ваше тело: овощи для здоровья

Ваше тело. Яблоко плюсЯБЛОКО ПЛЮС...

Все знают, насколько полезны яблоки, но если к ним добавить еще пару овощей, то они становятся совершенно незаменимы для здоровья.

Яблоко + морковь + корень имбиря:

  • хорошо чистят системы организма от токсинов и шлаков,
  • поддерживают их нормальную работу.

 

Яблоко + огурец + черешки сельдерея:

  • предотвращают рак,
  • снижают холестерин,
  • снимают расстройство желудка,
  • уменьшают головную боль.

 

Яблоко + помидор + морковь:

  • улучшают цвет лица,
  • облегчают дыхание.

 

Вам нравится действие таких «салатиков»? Делайте их в этом составе или добавляйте дополнительные ингредиенты и ешьте чаще, заправляя растительным маслом, лимонным соком и медом.

Веста и Веста. Здоровье. читать онлайн, скачатьЕсли вы попали в стрессовую ситуацию или вокруг вас разгорается скандал и вам надо успокоиться — разрежьте зеленое яблоко и вдыхайте его аромат, пока не поймете, что расслабились.

Еще больше полезных советов в январском номере! СКАЧАТЬ

 

Поделиться: 

Добавить комментарий Вконтакте

Подписаться на Комментарии к "Ваше тело: овощи для здоровья"

Подписка онлайн

На наши издания вы можете подписаться с любого месяца и на любое количество номеров!
Подписаться

Подписка через каталог

Группа Вконтакте