Новые статьи

Уход за телом

ДЛЯ ТЕЛА И ДУХА.

Разбудите свое тело и мысли с помощью комплекса УТРЕННИХ упражнений, укрепляющих мышцы и включающих компонент медитации.

Короткая тренировка из четырех упражнений с гантелями поможет вам приобрести силу мышц и духа, повысит уверенность в себе и настроит на новые свершения.

 

ПАМЯТКА ДЛЯ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ.

Те, кто следит за своим весом, все чаще отказываются от изнурительных диет, эффект от которых проходит очень быстро, и переходят на здоровое питание.

Мы много раз писали о его принципах, а в сентябрьском номере хотим дать несколько конкретных советов.

Хозяюшке

«Обустраиваемся в общежитии»

В комнате общежития, рассчитанной на 2-3 человека, на счету каждый сантиметр полезной площади. Поскольку всякая уважающая себя девушка имеет несколько пар обуви на высоком каблуке, а хранить каждую пару обуви в отдельной коробке негде, устройте себе место под обувь, следуя нашим советам.

 

«Плечики для трикотажа»

Тонкие трикотажные кофточки, топики, жилеты, кардиганы с большим декольте очень плохо держатся на плечиках. Одежда сползает с гладкой поверхности. Можно купить специальные плечики, а можно... усовершенствовать имеющиеся.

 

«Зеленая заготовка»

Пока еще много свежей зелени, сделайте заготовку на зиму.

Эти и другие полезные советы вы найдете в рубрике «Хозяюшке».

Молодой маме: ребенок в школе

Второй год обучения

Во втором классе ученикам начинают ставить оценки, поэтому у многих родителей появляется дополнительный повод покритиковать или поругать своих чад за плохую успеваемость.

А у детей, если их постоянно ругают за оценки, понижается самооценка, которая может закрепиться в их сознании.

Какими еще "бедствиями" может грозить излишняя критика и как их избежать, читайте в "Весте".

 

Также в рубрике:

"Бабочка" на перекус" – как оформить еду, чтобы малыш не забыл ее съесть?

"Гамак под столом" – все знают, что маленькие дети любят прятаться под столом, устраивать там домики, а еще они любят качаться. Как совместить два их любимых занятия?

"Гарнитур для маленькой кухарки" – как создать уголок для кукольной посуды своими руками?

Ответы на эти вопросы ищите в сентябрьской «Весте».

Лицом к лицу: уход за кожей

Веста-М. Сентябрь 2013КАК УМЫВАЮТСЯ ЯПОНКИ


Несмотря на то, что у японок обычно кожа склонная к жирности, на их лицах очень редко можно увидеть прыщи, покраснения, расширенные загрязненные поры.

А все дело в том, что японки очищают кожу в несколько этапов, узнать о которых вы сможете в сентябрьском номере «Весты».


А также:

«Дозагоралась!»  - как убрать пигментные пятна на лице, оставшиеся после солнечного ожога?

«Средство для особых случаев» - как сохранить макияж безупречным на протяжении долгого времени?

«Блеск по собственному рецепту» - как получить свой оттенок?

Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в рубрике «Лицом к лицу».

Лицом к лицу: макияж без ошибок

МАКИЯЖ БЕЗ ОШИБОК.

(тест)

Летом многие из нас обходятся без полноценного макияжа, а тени, тушь и помада тоже оправляются «в отпуск». Настало время вновь доставать весь свой арсенал красоты и вспоминать все секреты его использования.

К тому же, за последнее время в продаже появилось много новых средств, да и модные тенденции не стоят на месте. Как же сделать правильный макияж, без ошибок? Ответьте на вопросы сентябрьского теста, и получите ответы, а также советы и секреты профессионалов.

 

СВЕЖА, КАК РОЗА.

Маски из розовых лепестковСамый лучший комплимент для женщины, когда ей говорят, что ее кожа нежна, как лепестки розы. Это сравнение появилось не случайно. Розовая вода, лосьоны и маски из лепестков садовой розы действительно делают кожу нежной, бархатистой и молодой.

Предлагаем вам рецепты приготовления масок, лосьонов, масел для всех типов кожи в любом возрасте. С их помощью вы сможете заметно освежить или омолодить, очистить или придать гладкость коже лица и не только!

Страницы

Подписаться на Новые статьи

Подписка онлайн

На наши издания вы можете подписаться с любого месяца и на любое количество номеров!
Подписаться

Подписка через каталог

 

Почта

России

Веста-М. Подписка П2181
Веста-М. Здоровье. Подписка П2194

КОМПЛЕКТ

"Веста-М" +

"Веста-М. Здоровье"

П5293

Группа Вконтакте