Новые статьи

Проблема и решение: бруксизм

НЕ СКРИПИТЕ ЗУБАМИ

Во сне человек себя не контролирует: мы можем ворочаться с боку на бок, разговаривать, плакать или смеяться. Есть также такие явления, как лунатизм – все мы знаем, что это такое, и бруксизм. Незнакомое слово? Разберемся, что оно означает.

Итак, БРУКСИЗМ – это скрежет зубами во сне. По-научному определение понятия «бруксизм» звучит так: периодически возникающие во сне приступообразные сокращения жевательных мышц, сопровождающиеся сжатием челюстей и скрежетом зубов. Оказывается, от 1 до 3% людей скрипят зубами во сне, но это только процент тех, кто в курсе.

О факторах возникновения этого явления, методах диагностики, опасностях, а также способах избавления от зубовного скрежета читайте в июньском номере газеты «Веста-М. Здоровье».

Консультация психолога

ЗАСТЕНЧИВОСТЬ И СКРОМНОСТЬ

«Мне 20 лет. Моя проблема в том, что я очень застенчивая или скромная. Не знаю, как это назвать. Я очень не уверена в себе. В школе было пыткой отвечать у доски, могла “выдавить” из себя половину того, что нужно рассказать, волновалась, что на меня все смотрят… Если нахожусь где-то в компании, постоянно молчу, боюсь, что скажу что-то не то, и все будут смеяться надо мной. С незнакомыми людьми разговаривать вообще не могу. Я хочу измениться, но у меня не получается. Помогите советом». 

 

 

Застенчивость и скромность – близкие родственники, две сестры одной матери или, наоборот, они из разных семей и не имеют ничего общего?

Также в номере: Веста. Здоровье июнь 2013

ТАКЖЕ В НОМЕРЕ:

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

* Ревнителям чистоты – как часто можно принимать душ?

* Без перерыва – почему нельзя обедать за рабочим столом?

* Свет мой, зеркальце – в какое время дня женщинам лучше не смотреть на себя в зеркало и почему?


ЗЕЛЕНАЯ АПТЕКА

* А на десерт – клубничка. О полезных свойствах клубники, средствах ухода за кожей и волосами, отбеливании зубов с помощью ягод клубники, а также рецепты народной медицины при маточных кровотечениях, упадке сил, высоком артериальном давлении и не только!

* Усохни, трофическая! – о способах лечения трофических язв.

* Лекарственные травы на участке. При каких заболеваниях могут помочь листья малины, вишня, черной смородины, яблони, а также фасоль, кабачки, тыквы и не только – опытом делится наш читатель из респ. Хакасия.


КОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧЕЙ: хирурга, пульмонолога, дерматолога, венеролога


НА ПРИЕМЕ У ПЕДИАТРА

* Что такое глютеновая энтопатия?

* Результаты ЭКГ – есть ли опасность для малыша?

* Спокойствие, только спокойствие – как родители могут снять боль у ребенка?


НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА РЕКОМЕНДУЕТ

Надо уметь быть здоровой – советы женщинам для восстановления половой системы с помощью трав.

Зеленая аптека: душица

ДУШИЦА ОБЫКНОВЕННАЯ


В России это многолетнее растение распространено почти повсеместно, кроме крайнего Севера. Растет на степных лугах, между кустарниками, на сухих лесных полянах. 


В июньском номере вы найдете рецепты народной медицины для лечения:


* зуда, обморожений, ожогов;


* простуды, воспаления легких, острого и хронического бронхита, астмы;


* заболеваний печени, желчного пузыря, кишечника;


* а также для избавления от зубной, головной боли, болей в суставах, снятия нервного возбуждения, истерии, раздражительности и многих других заболеваний!

Консультация: эндокринолог, гинеколог, гатроэнтеролог

НА ПРИЕМЕ У ЭНДОКРИНОЛОГА

«Я очень сильно потею, обращалась к терапевту, никаких заболеваний не выявили, послали к эндокринологу. Что делать?»

 

«У меня лишний вес, на консультации эндокринолог рекомендовал ограничение суточного объема и калорийности пищи при регулярных физических нагрузках и соблюдении режима питания. А что такое режим питания конкретно не объяснил. Какие требования стоит предъявлять к нему?»

На вопросы наших читательниц отвечает врач-эндокринолог А. Рублева.

НА ПРИЕМЕ У ГИНЕКОЛОГА

ПРОФИЛАКТИКА ПОСЛЕ СЛУЧАЙНЫХ СВЯЗЕЙ

В июньском номере вы узнаете:

  • о методах профилактики после случайных (незащищенных) связей;
  • о том, как часто можно проводить медикаментозную профилактику,
  • об эффективности и переносимости профилактических мер.

 

НА ПРИЕМЕ У ГАСТРОЭНТЕРОЛОГА

ДИАРЕЯ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ

На вопросы о причинах расстройств функций желудочно-кишечного тракта на отдыхе, о лечении и профилактике диареи путешественников в июньском номере «Весты-М. Здоровье» рассказывает врач-гастроэнтеролог.

А также:

Какое обследование необходимо при ощущении тяжести в желудке, плохом пищеварении?

Страницы

Подписаться на Новые статьи

Подписка онлайн

На наши издания вы можете подписаться с любого месяца и на любое количество номеров!
Подписаться

Подписка через каталог

 

Почта

России

Веста-М. Подписка П2181
Веста-М. Здоровье. Подписка П2194

КОМПЛЕКТ

"Веста-М" +

"Веста-М. Здоровье"

П5293

Группа Вконтакте