Новые статьи

Шоколад против ПМС

ШОКОЛАД ПРОТИВ ПМС


Шоколад

Ежемесячно перед менструацией у женщины в организме снижается уровень эстрогена и прогестерона. Уменьшение концентрации данных гормонов не лучшим образом влияет и на "гормон удовольствия" - серотонин.

В результате развивается предменструальный синдром (ПМС), выражающийся в виде раздражительности, депрессии, усталости и прочих сомптомов, которые могут длиться 3-7 дней.

Прощание со шлаками

Человек, который решил прожить долгие годы и не бегать по врачам, в первую очередь должен очистить свой организм от вредных шлакаов и токсинов.

Вода - целительница

ВОДА - живительная сила человеческого организма. Стоит только выпить обыкновенной чистой воды, и становится легче. потребность в воде зависит не только от характера питания, но и от условий труда ,климата, состояния здоровья и других факторов.

Как вода может помочь при головной боли, плохом пищеварении, отеках, заболеваниях суставов, расшатанных нервах и не только, читайте в апрельском номере "Веcта-М. Здоровье".

Домашнее пиво

Одному из самых древних хмельных напитков, пиву, уже семь тысяч лет. Еще в старину на Руси славяне варили много сортов пива. Существовал обычай готовить этот напиток вскладчину поочередно во всех домах, когда пиво было на каждом праздничном застолье. Ценился напиток с высокой пеной, для этого в пиво бросали небольшой раскаленный камушек, напиток нагревался и давал пену.

Кисло, молочно, вкусно

Кисло, молочно, вкусно


Кефир, простокваша и йогурт - одни из самых любимых кисло-молочных продуктов. Они не только вкусны и необычайно полезны сами по себе, с ними можно приготовить много разнообразны блюд.


Страницы

Подписаться на Новые статьи

Подписка онлайн

На наши издания вы можете подписаться с любого месяца и на любое количество номеров!
Подписаться

Подписка через каталог

 

Почта

России

Веста-М. Подписка П2181
Веста-М. Здоровье. Подписка П2194

КОМПЛЕКТ

"Веста-М" +

"Веста-М. Здоровье"

П5293

Группа Вконтакте