Проблема и решение: синдром усталости

ВЕСЕННЯЯ

УСТАЛОСТЬ


После зимы, какой бы замечательной она ни была, с ее снегами, метелями, морозными узорами на окнах и новогодними праздниками, мы все равно ждем наступления весны.

 
Ну еще бы, "пора любви", "пора цветения" и все такое прочее. Долгожданная весна несет с собой трели птиц, журчанье ручьев, природа просыпается ото сна. А вот мы вдруг, вместо того, чтобы ликовать и радоваться первому теплу, чувствуем усталость, разбитость и настоящий упадок сил. Скорее всего, если вы почувствовали себя именно так, к вам пришел синдором весенней усталости.

Как с ним бороться и почему хандра начинает свою атаку именно тогда, когда все вокруг начинает просыпаться от зимней спячки? Ответы на эти вопросы и советы для избавления от синдрома весенней усталости вы найдете в мартовском номере газеты "Веста-М. Здоровье".


Также в рубрике "ПРОБЛЕМА И РЕШЕНИЕ":

Шоколадный секрет.

Темный шоколад является хорошим источником магния, железа и калия, что положительно влияет на уровень серотонина. Кроме того, темный шоколад может помочь вам избавиться от лишнего веса. Узнайте - как из мартовского номера!

Поделиться: 

Добавить комментарий Вконтакте

Подписаться на Комментарии к "Проблема и решение: синдром усталости"

Подписка онлайн

На наши издания вы можете подписаться с любого месяца и на любое количество номеров!
Подписаться

Почта России. Досрочная подписка на издания "Веста-М" и "Веста-М. Зоровье" на 2 полугодие 2018 года

Подписка через каталог

Группа Вконтакте