Осенняя депрессия

"УНЫЛАЯ ПОРА..."

На дворе дождь, грязь, хмурое небо и непредсказуемая температура воздуха. Все ближе конец календарного года, и организм сигнализирует, что устал.

По статистике, с октября до начала марта двое из пяти россиян страдают различными формами депрессии, а 6% из них настолько тяжело, что нуждаются в помощи врачей. Причем женщины впадают в депрессию в 4 раза чаще, чем мужчины (правда, сильный пол переносит ее тяжелее).

Многие считают, что именно осенняя непогода стимулирует сезонную депрессию. Так ли это?

Отчего привязывается к людям эта хворь, которую многие считают блажью?

Как распознать ее и научиться с нею бороться?

Ответы на эти вопросы вы найдете в октябрьском номере газеты "Веста-М", в рубрике "Частные проблемы".

Если вы воспользуетесь хотя бы некоторыми из приведенных  в газете "Веста-М" (октябрь 2012) советами, будьте уверены, депрессия вас минует!