Проблема и решение: синдром усталости
|
Ну еще бы, "пора любви", "пора цветения" и все такое прочее. Долгожданная весна несет с собой трели птиц, журчанье ручьев, природа просыпается ото сна. А вот мы вдруг, вместо того, чтобы ликовать и радоваться первому теплу, чувствуем усталость, разбитость и настоящий упадок сил. Скорее всего, если вы почувствовали себя именно так, к вам пришел синдором весенней усталости. |
Как с ним бороться и почему хандра начинает свою атаку именно тогда, когда все вокруг начинает просыпаться от зимней спячки? Ответы на эти вопросы и советы для избавления от синдрома весенней усталости вы найдете в мартовском номере газеты "Веста-М. Здоровье". |
Также в рубрике "ПРОБЛЕМА И РЕШЕНИЕ":
Шоколадный секрет.
Темный шоколад является хорошим источником магния, железа и калия, что положительно влияет на уровень серотонина. Кроме того, темный шоколад может помочь вам избавиться от лишнего веса. Узнайте - как из мартовского номера!
- Версия для печати
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 4639 просмотров