Делай раз, делай два!

Как сохранить здоровье и продлить творческую активность на долгие годы? Вам поможет физическое упражнение, которое называется "виброгимнастикой".

Что из себя представляет виброгимнастика, кому полезно заниматься ею, а также о синдроме экономического класса и миостимуляции читайте в майском номере "Веста-М. Здоровье" в рубрике "Делай раз, делай два!"

Одним из нетрадиционных методов лечения после инсульта и при гипертонической болезни является массаж по методу Делля., который нормализует артериальное давление, снимает головную боль. Сейчас эту методику успешно применяют в Московском институте физических методов реабилитации.